SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • HIIT I Capoeira mozna?

    Post
    Sztuki Walki

    A jaki jest trening capoeiry w necie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-05-03 16:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwieczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    brzuch można wpleść pomiędzy inne ćwiczenia i nic się nie stanie. polecam bo po całym treningu jak zostaje brzuch to nie chce się robić później :) Jeśli podejdziemy do tematu robienia brzucha że po treningu się komuś nie chce,to jaki jest sens w takim przypadku wogóle robić brzuch... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2013-01-25 13:46:12

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2013-01-25 13:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestes dosc mlody , jaki jest twoj staz trenjngowy? Moze wystarczy tylko dolozyc wegli i zmodyfikowac trening aby miesnie nabraly sily.!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2014-12-01 14:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do spr

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kcal na bilans zerowy. Skąd mamy wiedziec czy ta ilość nie będzie nawet na Bilansie ujemnym %-) Poza tym mam jedno pytanie, ćwiczysz o stałej porze? Jeśli tak to w jakich godzinach mniej więcej. Jedno co rzuciło mi się w oczy to wg mnie niepotrzebne rozbijanie pewnych posiłkow. Dla przykladu nie wiem jaki jest sens jeść pełnowartosciowe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2012-07-12 14:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aeroby rowerek czy bieganie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to wsiadaj i heja! Jeździj 1-2 H ,20-40 Km. Ew. podaj jaki jest cel Twoich aerobów? Zgubienie paru/parunastu kg? czy co

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-08-04 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykurcze miesniowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    napisz lepiej konkretnie jaki jest problem.a testow w wiekszosci i tak sam nie wykonasz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-02-04 22:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejście z masy na redukcje

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A skąd Ty wiesz jaki jest jego bilans zerowy ? Jasnowidz czy jak ?%-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2018-08-06 10:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz zapytać o sugestię, ale w rzeczywistości to Ty wiesz jaki jest Twój konstruktywny cel i do czego zmierzasz. Gdybyś wstawił zdjęcia, można byłoby klarowniej odpowiedzieć na Twoje pytanie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2015-10-20 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bez witaminy B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest tego powód? W czym Ci przeszkadza Witamina b12?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2018-06-14 06:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA MASA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo nie ma sensu. po co chcesz kombinowac? jaki jest twoj staz? ja na twoim miejscu bym jechal na samym cm3

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-02-01 17:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DAWKOWAC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o to że jak nie wyliczasz bilansu i w poniedziałek zjesz 300 g białka we wtorek 100 g a w środę 500 g bo nie liczysz sobie makroskładników to tutaj rodzi się pytanie jaki jest sens brać np proszek przykładowo dwa razy dziennie po 30 g ?? Lepiej zainwestować w wagę kuchenną i zamiast proszku kupić sobie kuraka i wrzucić go do zamrażarki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2014-07-01 14:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sizeon + Universal Animal Pack

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaki jest cel treningowy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2011-02-04 16:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w i trening czy tak można ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie możesz. A6W to jeden z najgorszych programów na brzuch jaki jest, nie ma w nim czasu na regeneracje a brzuch to normalny miesnien który tez jej potrzebuje, brzuch pełni też razem z prostownikami funkcje stabilizatora podczas ćwiczeń więc osłabiając go codziennym treningiem prosisz się o kontuzje i mniejszą progresje w ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-11-02 18:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 80% z weglowodanów czy ma sens

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla skoczka narciarskiego moze i dobra. Napisz jaki jest Twoj cel.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-11-20 10:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP@!!!

    Post
    Doping

    każdy by chciał z trenem startować, panowie to żłob niekrzesany( jeśli chodzi o koź, bo nie wiem jaki jest w życiu normalnie)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2004-07-28 23:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    To że słabo rośniesz nie musi mieć odzwierciedlenia w poziomie testosteronu, chcesz mieć pewność jaki jest jego poziom trzeba by zrobić badania.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2016-06-01 22:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko 1-test

    Post
    Doping

    No to ile będzie ok. i jaki jest tego odpowiedznik 1-T Ether i czy działają tak samo:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2005-03-11 22:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś jeszczemam brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Adrian zalezy jaki jest twoj cel ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2005-09-08 19:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Gdzie jakies dane o zawodniku? 2. Co to ma byc? Nie chce ci sie tego przepisac? 3. Jaki jest cel tego treningu? 4. Jesli klatka z tricem 2 razy/week to juz nie przesadzaj z taka iloscia seri!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2007-11-03 23:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia w sumie jaki jest cel suplementacji, bo tmg sprawdzi sie dodatkowo by nieco gru metylowych dostarczyć

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2016-12-05 20:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)